LINEAS DE APOYO PARA SITUACIONES DE CRISIS

¿NECESITAS AYUDA INMEDIATA?

Hay ayuda disponible para ti, no estas sol@.

¿Necesitas hablar con alguien? Llama o envía un mensaje de texto al 988


988 es una conexión directa con atención y apoyo compasivos y accesibles para cualquier persona que experimente angustia relacionada con la salud mental. Ya sea que esa angustia sea una crisis de suicidio, un problema de salud mental o de consumo de sustancias, o cualquier otro tipo de angustia emocional, hay ayuda disponible.


Así es como 988 puede ayudar:

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Soporte confidencial

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Disponibilidad 24/7

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Servicios multilingües

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Atención de seguimiento

La línea de crisis 24 horas brinda ayuda inmediata a personas, familias y amigos de personas que atraviesan una crisis emocional. Podemos ayudarlo a determinar si usted o su ser querido necesita una consulta profesional y podemos vincularlo con los servicios adecuados. Somos una fuente principal para vincular a los residentes con los servicios de salud mental de emergencia en los condados de King, Pierce, Clark, Skamania, Klickitat, Grant, Okanogan, Chelan y Douglas.

7-1-1

RELÉ WA

Obtenga ayuda para comunicarse por teléfono si tiene problemas para escuchar o hablar.

1-800-576-7764

Condado de Pierce

1-800-626-8137

Suroeste de Washington

1-866-427-4747

Condado de King

1-800-852-2923

Centro Norte de Washington

Si usted o alguien que conoce sufre violencia doméstica, hay ayuda disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Llame a la Línea Nacional de Atención sobre Violencia Doméstica al 1-800-799-SAFE (7233) para hablar con un defensor capacitado que puede brindarle apoyo, información y recursos confidenciales. La línea directa ofrece servicios en varios idiomas y puede conectarlo con refugios locales, asesoramiento legal y otros servicios de apoyo para garantizar su seguridad y bienestar.

En caso de emergencia, llame al 911 desde su teléfono inmediatamente.

Una emergencia es cualquier situación que requiera asistencia inmediata de la policía, los bomberos o la ambulancia.


Cuando llame al 911, prepárese para responder las preguntas de la persona que atiende la llamada, que pueden incluir:


  • La ubicación de la emergencia, incluida la dirección de la calle.
  • El número de teléfono desde el que llama
  • La naturaleza de la emergencia
  • Detalles sobre la emergencia, como una descripción física de una persona que puede haber cometido un delito, una descripción de cualquier incendio que pueda estar ardiendo o una descripción de lesiones o síntomas que experimenta una persona que tiene una emergencia médica.


Recuerde que las preguntas de la persona que atiende la llamada son importantes para que reciba la ayuda adecuada rápidamente. Esté preparado para seguir las instrucciones que le dé la persona que atiende la llamada. Muchos centros del 911 pueden decirle exactamente qué hacer hasta que llegue la ayuda, como proporcionarle instrucciones paso a paso para ayudar a alguien que se está ahogando o necesita primeros auxilios o RCP. No cuelgue hasta que la persona que atiende la llamada le indique que lo haga.